ナチュラルライフな生き方

ヨガ・ファスティング・数秘で、心と身体と魂が健康になるための情報を配信しています。

ナチュラルライフ 生き方 リトリートサロン クレア 本来の自分と繋がり 魅力を引き出す

ナチュラルライフな生き方

心と身体の調和 内側と外側の調和

周りとの調和 自然との調和

バランスがとれ、調和して循環していること

クレアのナチュラルライフ感は、人生の主人公である自分自身を大切にして、心と身体を整えたり、これからの理想の未来に向けて磨いていくライフスタイルを目指しています。

内側から本来の輝きを引き出す

リトリートサロンクレアでは、
ファスティング・ヨガ・数秘学の3つの観点から、理想の心と身体、人生を叶えるサポートをしています。

お一人おひとりの性格、経験、環境、心の状態に合わせて根本的なアプローチをご提案します。

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ファスティング

断食を通じて食生活の見直しと機能向上の為にデトックスしていきます。体質改善や理想の身体を手に入れていきます。


ヨガ

身体緩めながら、思考の整理をしたり、身体からの声を受け取り、未来の準備をします。


数秘セッション

数秘は自分を紐解くために活用することが出来ます。本来の自分を知って、具体的なアクションに落とし込んでいきます。一緒に人生を企画しましょう!

ナチュラルライフな生き方を深めるオンラインコミュニティ

ナチュラルライフ サロン

ナチュラルライフな生き方の情報を、動画やLive、テキストでの配信しています。

情報内容は、サロンメンバーの方々からの意見を大切にしているので、共に成長していく様な形になっています。

ナチュラルライフに共感される方を是非お待ちしています。

ナチュラルライフコーチ 槌屋成美

人生のストーリーの観点から豊かに生きるサポート

初めまして。
ナチュラルライフコーチの成美です。

充実した毎日を過ごしたい方へ
高いパフォーマンスを発揮できる身体作りの
コーチをしています。


《経歴》
サービス業が好きで、“もっと頑張りたい!”
と思っていた時に体調を崩し、
身体のメンテナンスに目を向ける。

本当に動ける身体、
もっと動きたい!という気持ちに
ストップをかけない身体を求めて
「本来あるべき姿」に興味を持つ。

根本的に、動ける身体に作り変えるには、
『ファスティング』で
細胞にアプローチする事が大切だと気付き
資格を取得。

日々の疲れをリセットできて、
忙しく動いている思考を鎮める
『ヨガ』の魅力に気付き資格を取得。

モチベーションコントロールや
あり方を学ぶ中で
自然の法則に魅了され『数秘学』を学ぶ。

現在は、
ヨガ・ファスティング・数秘学で、

心と身体の調和を作り、あり方を整えて、
自然体でイキイキとした毎日を応援します。


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