人生はいつでも変えられる！

前回は、
『やりがい、生きがいの感じられない人生は卒業できる！』
という事で、
やりがいや生きがいには何が必要か？
まずはどうしたらいいのか？などをお伝えしました。

まだの方は《こちら》読んでみてください😄

今回は、
人生を変えるための準備として、
私が実際にやってよかった事、生徒さんたちも実践している「人生を変えるためのポイント」をお話していきます！

変えられないという思い込みを外そう

私たちの脳には、
インターネットの検索エンジンと同じで、
優れた検索機能が備わっています。

その検索機能は考えただけで、自動で検索を開始してくれます。

例えば、
レモン

と考えると、
脳は黄色い🍋を想像してくれます。

そして＋味

を考えると、
酸っぱいレモンの味を想像してくれます。

そうすると、身体が反応して唾液を出してくれます😝

でもこのレモンを体験した事がない方は、
脳は検索しても出てきませんし、身体の反応もありません。

脳は考えただけで、
自分の『脳にある情報を自動検索』してくれます。

だから、
「なんでこうなんだろう？」「なんで変えられないんだろう？」と思っていると、

私たちの脳は『変えられない理由はこうだからだよ😎』

と変えられない理由ばかりを探して教えてくれます。

しかも、
過去の苦い思い出や辛い経験や避けた方がいい情報など
自分にとって動きにくくなる説得のある情報が引き出されます。

そうなると必然的に、
「やっぱり変えられないよね…」と、どんどん変えられなくなりますよね😥

では、どうしたらいいのか？

実は人生を変えるはじめの一歩はシンプルで、自分への質問を変えることです。

「今の状況、どうしたら変えられるかな？」など、
取り組む前提で前向きな質問を自分に問いかけてみましょう。

そうすると、
『こうしたらいいんじゃない？こんな手段はどう😇？』と人生を変えられるヒントを探してくれます。

人生が変わったエピソードを見聞きする

自分への質問を変えたら、
脳がヒントを引き寄せ始めるんですが、
先ほどもお伝えしたように、自分の中にない情報は引き出されません。

だから自分からも行動して探し始めましょう！

オススメは、
人生が変わった人のエピソードを見聞きする事。

いろんな人の人生が変わったエピソードを聞いてみると、

• 「そんなタイミングで人生が変わることなんてあるの⁈」
• 「そうすればいいのか！」
• 「そんな状況でも乗り越えていけるのね！？」

元々はOLさんだった、主婦だった、フリーターだった、
辛い経験があった、恥ずかしい経験があった、
そんな状況でも何とかなるということがわかったり、

時には、
「そんなどん底から今があるなんて信じられない‼︎」といった壮絶なエピソードなんかも聞けたりします。

そうしていくうちに、
自分の中に乗り越えていくための情報が集まるので、
自己効力感（自分にもできるかもという気持ち）が高まって、

人生を変えていくための脳が作られていきます🧠

そうなると、
目の前にチャンスが来た時に「これだ！」と掴めるようになります。

変われる理由を集めよう

人生を変えるためには、
他にも『できるかも！』と思えるピースを集めていくといいです。

できないと思い込んでいる大きな理由の一つに、
『よく分からない』があげられます。

つまり、
分かるだけの情報を知らないだけで、できないと思い込んでしまっています。

つまりできるかも！と思えるためには、
変えたい方向の情報を集めていくことです。

例えば、
雑貨屋さんをやりたい！と思ったときは、

• どこから仕入れるのか？
• どうやって仕入れるのか？
• 仕入れたものをいくら利益を乗せて販売をするのか？
• 店舗を出すにはどんな形態があるのか？

など、
その道の周りにある情報を集めていくと、
『どうやったらいいのか？』が見えてきます。

そうすると、
こうやればいいんだ『自分にでもできそう！』と、よりいっそう思えるようになっていきます。

他にも、
すでに理想の人生にいる人たちと共に過ごしたり、
その方の乗り越えた話などを聞くと、
自分には思いつかなかった！こういう時はそう選択したらいいんだ！という、

自分の中には無かった発想を入れていくことです。

そうすると、
どんどんマインドが書き変わっていって、
やれる情報が多くなるので、
重要な決断の時に、一歩踏み出せるようになります。

まとめ

いかがでしたか？

今回お伝えしたことをまとめると、

• 脳は優秀だから、自分への質問の言葉を変える
• 色々な人の人生を変えたエピソードを聞く
• 理想への道を調べて情報をたくさん集めておく

ということでした。

人生を変えるって大きな事に思えるかもしれませんが、
まずは、ただ質問を変えるだけ。

これなら今すぐ始められますよね！

ぜひ、変われる理由を探し始めて、理想の人生へと歩みを進めていきましょう☆

次回は、
『人生を変えるときに効果絶大！必須のマインド☆』についてお伝えしますね。