ファスティング ヨガ 数秘 でナチュラルライフな生き方を
ナチュラルライフコーチ 成美

自然体で自由に生きるための第一歩。

現在、こじんまりと
オンラインサロンを運営しています✨

テーマは、

自然体で自由に生きる

ナチュラルライフの実践🌿

“肩の力を抜いて自然体で生きるためのマインド”
“ナチュラルに生きる健康法”

などをご紹介しています。
→詳細はこちら✨《オンラインサロン クレア》

私が思うナチュラルライフ

自然体で自由に生きるためには、

・自分を知る
・自分の意見を持つ
・全体を俯瞰でみる視点

が必要です。

これらを身につけて、
自分を表現して生きることができると、

時代の流れを感じながら今を自由に生きることができる。

例えば、
海外の教育は個の意見が尊重されます。
子どもの頃から
プレゼンテーションの力を育てられる環境があります。

しかし日本では、

自分の意見を述べる場や
プレゼンテーションをする機会は滅多になく
社会人になって突然必要になるのです。

自分の意見を持って、
その意見をはっきりと述べる機会が少ないので、

どうしても周りに合わせてしまい、
人と違う事を恐れてしまいます。

人前で話す事を極度に恐れた昔

消極的な時代

今の私は、
動画配信や講座講師として
人前で話す機会が多いのですが

元々は人前で話す事は、
大の苦手でした、、、!

授業で発表をしなければいけない日には
学校を休むなどして徹底的に逃げていたほど!!

だから、
自分を表現することの不安や恐怖心は
誰よりも理解できると思っています。

そして、
今はそれを乗り越えたので、
自分を表現することの楽しさも知っています。

6月から新しい取り組みがスタート!

今運営しているオンラインサロン は、
外部から干渉のないクローズドのコミュニティになります。

そのオンラインサロン のメンバーの皆さんにも、
自分を表現することの楽しさを知ってほしい!
と感じたので、

オンラインサロンという安心できる環境で

『好きなこと、持っているスキル』などを
プレゼンテーションして頂く機会を作りました♪

現在、5名の方が立候補してくれて準備を進めています。(完全立候補制)

これは、前々からずーっとやりたかった形✨

みんなで何かを作り上げる過程が好きな私は、

過去に、
『大人の文化祭』
『大型バス貸切ツアー』なども
参加者の方も巻き込みながら企画をしてきました。

オンラインサロンもそんな感覚で楽しく作っていきたい。

今までオンラインサロンのあり方を模索してきて
やっと感覚が掴めてきました。

みんなで、
人生の充実感を高めていけるサロンを
作っていきたいと思っています。

ぜひ、興味ある方は仲間に加わってくださいね♪
必要な人との出会いが繋がりますように。

《オンラインサロン詳細はこちら》