ヨガ・ファスティング・数秘で、心と身体と魂が健康になるための情報を配信しています。
「本心と繋がったビジョンを叶える」「自分を活かして人に貢献する」「可能性を拡げて人生に挑戦する」本来のピュアな自分を開放して活躍していくことができるように、人生の企画を一緒に作ったり、ご自身で立てた人生の企画を、自分軸と繋がるように調整するお手伝いをしています。
ナチュラルライフで自分も人生も整えて、充実した毎日を送りませんか？
自分自身が整い、毎日の選択がしやすくなると、一気に新しい自分に出会えます☆
自分の可能性をさらに広げて、より沢山の方に貢献出来る人になりましょう！
健康や人生に関する、多角的な情報が毎月得られるオンラインサロンです。
ナチュラルライフとは、自然体で自分と繋がって生きるための学び。
ホリスティック(ボディ・マインド・スピリット)の観点から、人生を豊かに創造することを目指しています。
ナチュラルライフサロンは、
コアビリーフに刻まれた価値観を変えるきっかけになります。
当たり前だと思い込んでる事が、実は自分を止めてしまっていることも。
頑張ってるのに、なかなか思い通りにならない時は、気付けてない思い込みがあるかも知れません。
サロン内では、色々な視点からあなたが気付ける内容をお届けしています。
価値観を作る
今まで当たり前だと無条件で受け入れてきた価値観を、今の私に合わせて選び直していきます。価値観を今に最適な状態にシフトしよう。
マインドフルネス
情報が溢れ返っている今、思考を休めて感性を磨くことが求められています。不必要な感情を受け流せるように捉え方を変えていこう。
食養生
栄養学を学ぶもいいけど、実践しないと意味がない！季節が進むごとに必要な食や栄養素を理解して進もう。
ビジネスマインド
仕事をする上で誰も教えてくれないマインドの持ち方を学び、どんな場所でも必要とされる人になろう。
他にも、その時旬な情報をお伝えしています。
サロン内の情報の基本は、
ナチュラルライフに不可欠な、食や健康、身体のメカニズムの話やヨガ哲学やアーユルベーダ、陰陽五行思想や心理学、量子論などの様々な観点から“今ここ”のマインドフルネスになる為の話など、サロンメンバーさんの状況に合わせてバランス良くお届けしています。
健康や人生に関する、多角的な情報が毎月得られるオンラインサロンです。
文章の情報だけではなく、動画や音声、直接繋がれるライブ配信もしていますので、時には読んで、時には見て、聞いて、色々な形でお伝えしています。
サロンメンバーさんからのリクエストにもお応えして進めていきますので、常に内容は進化しています。
大人の部活みたいな感じで、気軽に参加して下さい^ ^
もしかしたら人生が変わるかも知れません☆
| オンライン |
・情報発信-文章・動画・音声 |
|---|---|
| コンテンツの内容 |
食や健康、身体のメカニズムの話やヨガ哲学やアーユルベーダ、陰陽五行思想や心理学、量子論などの様々な観点から“今ここ”のマインドフルネスになる為の話など |
| ご準備頂くもの |
◆Facebookアカウント |
| 月会費 | 3,000円(税別) |
| お支払い方法 |
 Paypal(ペイパル)決済になります。 |
| 領収書の発行 |
クレジットカードの利用明細書が領収書の代わりとなります。 |
| お問合せ先 |
リトリートサロン クレア |
参加の申し込みボタンをクリックして次に進みます。
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参加申込み
ご利用規約を確認後に申込みフォームに必要事項の記入をお願いします。
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決済方法の選択
決済方法をお選び頂き決済にお進み下さい。
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Paypalにて月会費の設定
paypalサイトにて決済になります。
クレジットカード or デビットカード or 銀行口座引落し
※無料期間を過ぎましたら、毎月自動的に決済をさせて頂きます。
※現金の方は、年一括払いになります。
※銀行口座引き落としの方は、Paypalアカウントを作成後、アカウントと銀行口座の連携設定をお願いします。こちらを参考にして下さい
<https://www.paypal.com/jp/webapps/mpp/lp/set-up-bank#A44>
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Facebookグループへの参加
決済確認後に
『お申し込み時にご登録頂いたメールアドレス』
にFacebookグループ参加のご招待をお送りします。
※お振込の方は、お振込口座への入金確認後にメールを送らせて頂きます。
このページを見ているあなたは、少なからず健康や快適なライフスタイルを求めているかと思います。
それを実現するのは、“本来の自分と繋がる生き方” のナチュラルライフを取り入れることかも知れません。
ナチュラルライフは、
自分の軸を持ち、自身と繋がり、自分に嘘をつかない選択をして、充実したライフスタイルを送る事です。そして自身を活かして周りに貢献すること。
ナチュラルライフを大切にする方を、もっと増やしたいと思って活動しています。
私たち大人ができること。それは、心身ともに健康に、志を持って楽しく生きる姿を見せることだと思います。
何歳になっても、いろんな事に挑戦して、失敗も糧にして、生きていく。そして周りの仲間の喜びを自分の事のように喜べる生き方。
人生いろんなことがあるけど、『人生って楽しいね』って笑いあえる人間関係を築くことです。
ナチュラルライフ サロンを通して、これからの時代を担う子ども達に “憧れられる大人達” になる事を目指しています☆
より多くの方が自分自身と繋がり、楽しい人生を送って頂ければと思います。
槌屋成美
細胞から魅力を作る！８月の食養生
８月私たちの身体にかかってくるストレスを理解して、自分への思いやりを…
・パフォーマンスの高い身体を作るには？
・食からのアプローチで健康になるには？？
・抗酸化作用の強いもの
・炎症を抑える食事
変化の夏至に向けて、過去の自分から新しい自分に☆
・怪我していると眠くなる！
・こもったあとは、発散する 《自然の原理》
・爆笑してる？
・一人の時間はゆとりを生む
・ストレスがかかると感情を抑制する
・体調のコントロール
・感情のコントロールをして
・自分の人生に責任を持つこと
消化力を高めると、身体はもちろん、ここともハッピーに☆
私は元々、\\ 健康に豊かな人生を送る人を増やしたい！//と思い、健康業界に進んだのですが、だんだんと《心が作り出す不調》に気付きました。
・心と身体は表裏一体
・食事改善はもちろん、ほんの少し生活習慣を変えると消化力がアップする
・消化力が上がれば直感力も上がる！
１週間動物性脂肪を抜いてみた☆ポジティブなライフスタイルの工夫
・１週間、動物性食品を抜いてみた♪
・夏バテ対策の話
・自粛生活で得たポジティブな変化
・ライフスタイルの工夫
・zoomを取り入れて時間が有意義に！
・朝時間の使い方で人生が変わる！
自分と繋がるには？脳・心・◯◯で答えを見つける
・テーマはシンプルに考える
・状況をポジティブに受け取る方法
・私が怪我をした時の捉え方
・自分の世界にないことを受け入れる
・前向きな捉え方、見方に気づかせてくれる存在＝コーチは大事☆
・ライティングは誰にでも必要！
・マイメディア / 世界観&テーマについて
・自分と繋がるヒント
人生を企画していくために☆
・習慣化のコツ
・発信のコツ
・誰に届けたい？
・相手に合わせて顔色を伺ってしまう方へ
・遠隔ヒーリングとヨガ
・人生を企画していくためのG.W.企画について
サロン内の情報の基本は、
ナチュラルライフに不可欠な、
食や健康、身体のメカニズムの話やヨガ哲学やアーユルベーダ、陰陽五行思想や心理学、量子論などの様々な観点から“今ここ”のマインドフルネスになる為の話など、サロンメンバーさんの状況に合わせてお届けしています。
ナチュラルライフ サロン運営メンバー
ナチュラルライフコーチ 成美
個人カウンセリングで人生の企画をし、理想への道標をしています。
他にも、ファスティングの指導やヨガインストラクター、実践数秘学の講師としても活躍しています。最近ではYoutubeを始め、ナチュラルライフと数秘学の情報配信をしています。オンラインサロンをメインに運営しています。
プロデューサー/ライフコーチ ショー
個人・店舗のプロデュースで理想へ向かうお手伝いをしています。
他にも、デザインや映像制作などクリエイティブな仕事も請け負っていたり、人生の流れを変え自分で人生をデザインすることに特化した講座も開催しています。オンラインサロン では、たまに顔を出します。